Forside
Velkommen til Morsø HK´s hjemmeside
18. august 2010 - Yes, ungdomsudvalget har fået fat i 50 stk billetter til landskamp mellem Danmark og Spanien i Gigantium i Ålborg lørdag den 11. december 2010. Der kommer nærmere besked til spillere når tiden nærmer sig...
Morsø HK inviterer til informationsaften
om forebyggelse af og genoptræning efter skader
Morsø HK’s ungdomsafdeling inviterer hermed til en aften for børn, unge og forældre:
Torsdag den 9. september kl. 19.00 – 20.00 i Øster Jølby Hallen.
Vi vil gerne holde en informationsaften for U-10, U-12, U-14, U-16 og U-18 sammen med deres forældre om forebyggelse og genoptræning efter skader. Derfor har vi inviteret Tonny Nedergaard, fra Morsø Fysioterapi, til at give råd og vejledning omkring generelle håndboldskader.
Vi ved, at nogle får fingerskader, andre ondt i knæene, og andre får ondt, fordi de har vokseværk i kroppen. Vi kan alle være i tvivl om, hvordan man bedst forebygger skader, og vi kan især være usikre på, hvornår og hvordan man kan træne igen, ligesom det kan være svært at købe det rigtige støttebind til bl.a. en svag ankel.
Tonny Nedergaard vil dels rådgive os med billeder, dels vil han vise os gode strækøvelser m.m., som der vil være plads til, at vi alle kan afprøve.
Morsø HK er vært med en kop kaffe/the eller en sodavand, og vi regner med at afslutte ca. kl. 20.15.
Tilmelding vil være nødvendigt, så giv venligst besked til din træner om, hvor mange I kommer, senest i uge 35. Vi håber på et stort fremmøde.
Vel mødt til et fællesarrangement i ungdomsafdelingen.
18.JULI 2010 - NYE TRÆNINGSTIDER, SE UNDER MENUEN TIL VENSTRE.
OBS - OBS - OBS - U 8 SPILLERE STARTER TRÆNING ONSDAG DEN 22. SEPTEMBER 2010 KLOKKEN 16.00-17.00
Undermenu |
